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Frozen Honey
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お気楽な主婦です。

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モチベーションがダダ下がり
モチベーションがダダ下がり 最近またしてもモチベーションが上がらない。 先日、東スイのマス練に参加した時のこと。コーチに 「honeyさんはもう少しトレーニング系の練習を増やす必要がありますね」と言われました。 確かに、100m×4本ディセンディングのタイムが2分、1分56秒、1分54秒、1分51秒じゃ無理もないわな。 でもホームプールではもう5、6年前からマスターズ練習はしているのよね、 スピード練習はもちろん、持久力系や耐乳酸系まで。私のクロールがヘタレなのは トレーニングが足りないせいじゃないんです、多分... ...続きを見る

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2017/04/21 19:50
物騒なニュース
物騒なニュース 毎年、桜の季節に楽しみなのがいつもの川べりのランコース、 川の両側の遊歩道に枝垂桜が見事なの。これは去年の様子。 でも今年はねー、ちょっとビックリでした。 先日ニュース見てたらここがTVに映っているじゃん、えっ?て思ったら民家の床下から遺体が 発見されたとかで。今週はまだ外ランしていないので、そろそろ行こうかなーっと思っていた矢先。 ビックリというか、怖いわーっ ...続きを見る

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2017/04/11 17:57
ブロークン
ブロークン ちょんまげセンセの夜マス。参加者は私とおじさんとSさんの3名。 ...続きを見る

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2017/04/07 09:19
パン教室があるわけだ・・・
パン教室があるわけだ・・・ あれから・・・お家で焼く美味しい角食パンへの探求はまだ続いています。 ...続きを見る

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2017/04/01 19:23
うーん・・・
うーん・・・ 昨日の角食を切ってみました。中はこんな感じ。 ...続きを見る

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2017/03/17 11:15
まだまだ食パン
まだまだ食パン 先週焼いた角食、最後の1枚です。 味は悪くなかったけど、耳に近い部分が詰まり気味。1斤の型に粉300gじゃ多いのかしら? ...続きを見る

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2017/03/16 13:28
リハビリにて
リハビリにて 昨日の練習は25m×8本をIMダッシュした後、メインが50m×20本、 1分10秒サイクルでした。 種目はチョイスなので、こういう時私は行きの25mをIMで、帰りはクロールで泳ぎます。 なぜって、全部クロールだとキツイのよ。バッタやバックの方が精神的にラク。 ...続きを見る

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2017/03/14 00:28
角食リベンジ
角食リベンジ 今回は少しだけ上手く出来ました。 てっぺんにハゲができちゃったけど、まあまあの膨らみ具合。 中がどうなっているか、切ってみると・・・ ...続きを見る

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2017/03/09 16:36
なんじゃこりゃ?
なんじゃこりゃ? 食パン型を使って角食に挑戦してみました。結果はこの通り、見事に失敗。 膨らまないし、食感もボソボソ。 実はおじさんに捏ねをお願いしたの。やっぱダメだったかー・・・ パン作りって難しいよね、捏ね具合とか発酵とか温度とか。 でも材料が良いから味はまずまず、特に皮は美味しかった。 そのうちリベンジします〜 ...続きを見る

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2017/02/27 11:05
水を押さえる
木曜日の夜マス、メインは100m×6本、2分20秒サイクルだった。 ちなみにみんなは2分です。私だけ緩いんだけど、それでも回れるかどうかちと怪しい。 Nセンセに目で訴えたら、「大丈夫ですよ、最悪でも2分15秒くらいじゃないですか」。 ちなみに2分5秒くらいなんですけど。ま、どんだけクロール遅いんだって感じですが。 ...続きを見る

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2017/02/26 13:24
マス練
昼間、東スイのマスターズ練習会に出てみた。 こういうの、レベルが分からないと参加するの躊躇するんだよなー 不安だったのでおじさんを付き合わせる。 ...続きを見る

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2017/02/15 11:53
成田合宿
成田合宿 例年お正月の合宿が恒例だったけど、今年はいろいろあってこの時期に。 半額になるキャンペーンで泊まったので、いつもより1ランク上のお部屋が15000円。 食事は付かないけどいいの。ここのレストランはトラウマレベルの不味さだが、 幸い成田には美味しい鰻屋さんがたくさんある。朝食は新宿のデパ地下で 美味しいパンを買って部屋で食べればいい。食事は最悪だけど、ここのヘルスクラブは なかなかのお気に入りです。25mプールは空いているしビデオも撮り放題。 航空会社のクルーの利用が多いので、ガイジン... ...続きを見る

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2017/02/08 23:57
飛びますっ
東スイで練習を始めて早や半年、肝心のクロールはさっぱりなのですが 目覚ましく向上したものがあります。それは飛込み。 ...続きを見る

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/02/04 09:09
410円
先日プールサイドのお風呂でタクシー兄ちゃんに声を掛けられた。 「初乗り410円ってどう思います?」 うーん、良く分かんないなぁ、実はあんまりタクシーって乗らないのよね、 最近、ネコみたいに行動範囲が狭いのよ私。 「うちの会社、もう5人辞めましたよ」 ふーん、どこも大変そう。建築業界もずいぶん前から人手不足だしね。 「でも僕はやっていける自信あるけどね」 創意工夫がないと残っていけないってことか。職人だって、親方になれなくて 一生人に使われる人って、結局それだけの人なんだよねぇ。 ... ...続きを見る

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2017/02/02 10:19
バカなのはアンタ
バカなのはアンタ おじさんから聞いた話。 某HMの在宅のリフォームに大工さんと行った時のこと。 ...続きを見る

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2017/01/24 19:04
トライアスロンスイム
今月から新設されたトライアスロンスイムというクラスに興味深々。 遠くから見てたけど指導は丁寧だし人柄も誠実そうで、いかにもナイスガイって感じのコーチ、 トライアスロン界では有名な人らしいよ。 レッスンでは面白そうなドリルをたくさんやった後、1分半と2分のサークルに分かれて 50mディセンディングしていた。 私も参加したかったんだけど、この時間マスターズと重なってるのよね、残念。 あとは朝7時からのクラス。トライアスロンやる人って早朝スイムやるよねぇ、出勤前とかに。 私は間違ってもそ... ...続きを見る

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2017/01/22 18:21
ヨレヨレ
ヨレヨレ 昨日のトップスイムはキックがハードだった・・・ ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/01/18 21:37
銀八ツ房五葉松
銀八ツ房五葉松 去年の暮デパートに行ったら、迎春コーナーにオサレな盆栽があって、 そう言えば1年前も同じように迷った挙句買わなかったなーって思い出して、 今回は勢いで買ってしまいました。お値段2万7千円也。 ...続きを見る

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2017/01/16 23:59
今年の目標
毎年、元旦はおじさんと外ランするのが我が家では恒例なのですが 今年こそ基礎トレーニングもちゃんとして、スイムに必要な筋力UPするぞ、と言ってた おじさんはもう脱落です。何でこうも三日坊主かなぁ・・・ この時期のランは寒さがネックです。走りだしちゃえばすぐに温かくなって、寒さなんて感じなくなるけど、 玄関を出るまでの決心がねー ランは今日で3回目、川べりはピンクの山茶花が乱咲きだった。(一枝欲しい) 今年こ体重落とさなきゃ。現在4キロオーバーです。 週に2回はランと筋トレしたいけど、... ...続きを見る

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2017/01/10 15:57
君の名は
紅白でも主題歌ソングやっていたし、映画もヒットして気になっていたので 今更ですがお正月2日に観に行ってきました。 感想は、 ...続きを見る

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2017/01/06 16:56

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