2018年04月04日 最近の不調 最近あちこち身体が痛くてうっとうしいです。50歳になったとたん、五十肩になって、まだ完全に治っていないのに今度は左股関節に痛みが・・・。幸いレントゲンでは変形などの異常はなかったけどあぐらや開脚のストレッチ、バタ足のダッシュはちょっと痛むのでしばらく控えた方がいいかも。ランも1か月以上やっていないしー。整形外科で患部を温めるリハビリしています、ほぼ毎日。早く治って欲しいな~
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