最近の不調

最近あちこち身体が痛くてうっとうしいです。

50歳になったとたん、五十肩になって、まだ完全に治っていないのに

今度は左股関節に痛みが・・・。幸いレントゲンでは変形などの異常はなかったけど

あぐらや開脚のストレッチ、バタ足のダッシュはちょっと痛むので

しばらく控えた方がいいかも。ランも1か月以上やっていないしー。

整形外科で患部を温めるリハビリしています、ほぼ毎日。

早く治って欲しいな～