大ちゃん!
今日はねぇ・・・えへへ、
また細川センセのレッスンに行っちゃったっ。
平日の昼とあって少人数でしたが、当然私が一番ヘタレなので、
文字通り手取り足取りっ・・・なのに、真正面から見つめられるのが超恥ずかしくて、
つい目をそらしてしまう私・・・
、全然集中できなかったわー、緊張しすぎて。
でも大変濃密な2時間でしたぁ。
クロールについては、グリコの位置での入水を、思いきり肩幅に直されました。
手は上から回すこと、肩甲骨で。
それって、I センセのレッスンでは全部NGワードですけど。
そもそも「フラット」なんて言わないのよねぇ・・・・
センセ曰く、
私のようにツッコミどころ満載の初心者のほうが、伸びしろがいっぱいあるので
教え甲斐もあるし、楽しみなのだそうです。
ふうん、それじゃぁなおさら、期待に応えるべく頑張らなきゃね。
でもUPで4泳法を泳いだ際、
「バタフライのほうがクロールより上手ですね~、」
と言われ、かなりフクザツ・・・。
そんなに上手いの?私のバッタ、
てか、そんなにヘタなんだー、私のクロール・・・(涙)
この後、速攻で帰って今度はホームプールのレッスンへ。
ちゃんまげセンセの夜マスが待っている。途中のコンビニでおにぎりを補給。
UP 100m
50m×2、0.5コメ 1′30″
25m×4、IMO、45″
DR Fr75m×2、1t-右手S/左手S/Co by25m、2t-DLH/2K/6K by25m
S Fr100m×7、2′20、
Easy 50m
S Fr50m×1、59″(申告タイムで泳ぐ)
K 50m×1、Dash
Down 125m
Total 1425m
100mのスイムは7本目でアウト。
心拍数測るように言われた。
まだタイムにムラがありすぎてバツ。1、2本目を飛ばしすぎるのでその後バテてしまうのだそう。
同じペースで泳ぐのって難しいんだなぁ。それにまだ余力があったかも。
いよいよ来週が今年のラスト、やり残しのないよう、自分の限界に挑戦しましょう。
また細川センセのレッスンに行っちゃったっ。

平日の昼とあって少人数でしたが、当然私が一番ヘタレなので、
文字通り手取り足取りっ・・・なのに、真正面から見つめられるのが超恥ずかしくて、
つい目をそらしてしまう私・・・
、全然集中できなかったわー、緊張しすぎて。でも大変濃密な2時間でしたぁ。

クロールについては、グリコの位置での入水を、思いきり肩幅に直されました。
手は上から回すこと、肩甲骨で。
それって、I センセのレッスンでは全部NGワードですけど。
そもそも「フラット」なんて言わないのよねぇ・・・・
センセ曰く、
私のようにツッコミどころ満載の初心者のほうが、伸びしろがいっぱいあるので
教え甲斐もあるし、楽しみなのだそうです。
ふうん、それじゃぁなおさら、期待に応えるべく頑張らなきゃね。
でもUPで4泳法を泳いだ際、
「バタフライのほうがクロールより上手ですね~、」
と言われ、かなりフクザツ・・・。

そんなに上手いの?私のバッタ、
てか、そんなにヘタなんだー、私のクロール・・・(涙)
この後、速攻で帰って今度はホームプールのレッスンへ。
ちゃんまげセンセの夜マスが待っている。途中のコンビニでおにぎりを補給。

UP 100m
50m×2、0.5コメ 1′30″
25m×4、IMO、45″
DR Fr75m×2、1t-右手S/左手S/Co by25m、2t-DLH/2K/6K by25m
S Fr100m×7、2′20、
Easy 50m
S Fr50m×1、59″(申告タイムで泳ぐ)
K 50m×1、Dash
Down 125m
Total 1425m
100mのスイムは7本目でアウト。
心拍数測るように言われた。まだタイムにムラがありすぎてバツ。1、2本目を飛ばしすぎるのでその後バテてしまうのだそう。
同じペースで泳ぐのって難しいんだなぁ。それにまだ余力があったかも。
いよいよ来週が今年のラスト、やり残しのないよう、自分の限界に挑戦しましょう。

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