呼吸が問題

Nセンセの上級レッスン。

UP 25m×8、
ドリル SC25m×4、
(K25m/S25m)×8、1′00″
P 50m×8、1′20″
S 100m×4、2′45″
Total 1500m中、1400m

途中、苦しくて休憩したけど、
あそこはもうひと踏ん張り出来たんじゃないかなーって
終わってから思いました。
呼吸が問題です。吐いても吸えないって言うか、空気が入ってこない。
それでもだいぶマシになったって、Nセンセは仰ってくれたけど。
1、2ヶ月で劇的に上手くなったりしないから、って。
そりゃそうかもしれないけど。。。

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