2019年06月10日 アップしていなかったいくつかの旅程 水泳 旅行 今日、広島から帰ってきました。今回の旅はとても充実していた・・・今年前半のメインイベントと言っていいような。でもその前に、更新をサボりすぎてブログに上げていなかった旅行についてざっと振り返ります。
てっちゃん 2019年06月10日 05:42 私はblogアップは旅行を思い出しながら記憶を文章にしていく過程で頭を使うので、頭の活性化の為にblogやっているって言っても過言でありません。また最近最近エアロビクスも始めたんだけど楽しく身体を動かせることがメインなんだけどコリオを覚えるために頭をフル回転して使う為に頭を活性化しないとって思い始める年代です（涙）そんなことで頭も身体も使わないと退化してしまうって思いでなるべく使うように努力しています。旅行疲れがとれたあとにでも是非旅行記blogアップしてくださいねっ。待っています。
honey 2019年06月10日 23:04 てっちゃんさん、私も最近物忘れがよくあって、脳が老化している自覚があります。身体を動かすこと、脳を使うことを同時に行うと脳が活性化して若返るらしいですね。エアロビはピッタリですね。私は振付を覚えられなくて、エアロビ挫折しましたが・・・まずは脳トレの本でも買って、アタマを柔らかくすることから始めようと思います。
この記事へのコメント
文章にしていく過程で頭を使うので、頭の活性化の
為にblogやっているって言っても過言でありません。
また最近最近エアロビクスも始めたんだけど
楽しく身体を動かせることがメインなんだけど
コリオを覚えるために頭をフル回転して使う為に
頭を活性化しないとって思い始める年代です（涙）
そんなことで頭も身体も使わないと退化してしまうって
思いでなるべく使うように努力しています。
旅行疲れがとれたあとにでも是非
旅行記blogアップしてくださいねっ。待っています。
私も最近物忘れがよくあって、脳が老化している自覚があります。
身体を動かすこと、脳を使うことを同時に行うと
脳が活性化して若返るらしいですね。エアロビはピッタリですね。
私は振付を覚えられなくて、エアロビ挫折しましたが・・・
まずは脳トレの本でも買って、アタマを柔らかくすることから
始めようと思います。