Frozen Honey

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zoom RSS 1分40秒だった

<<   作成日時 : 2017/05/17 18:40   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

東スイのマスターズ練習会は人数が少ないと1人1コース使えてとても泳ぎやすいんだけど、
一つだけ問題が。
選手(ハードな練習をしている)が隣で練習する時は全部の窓が全開になるので、ほとんど屋外プールと同じ、
要するに すごく寒いっ!のです。

昨日も2時間、極寒でした。ただ後半の、フィン+パドルでFr100m×5本のスイムは
へろへろで寒さなんて吹き飛んだけど。てっきり私、2分で回していると思っていたのが
実は1分40秒で、コーチに「やればできるってことですね」って言われちゃった。確かに、ビックリだわ〜

画像

でも普段使い慣れないパドルで、今日は上腕が筋肉痛・・・









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