戻るのに6週間？ Frozen　Honey/ウェブリブログ

戻るのに6週間？

<< 作成日時： 2010/06/15 23:49 >>

今日はホームプールが休館日のため、ヌタのプールに行きました。
長水路なら東体のほうが近いけど、私はバッタのドリルをしたいので浅いプールのほうがいいの。

まず、50mを2BKで泳いでみる。例の無理くりな2ビートなので、たまにナンバになったりしてますが。
しかもノロいんだわ、50mを65秒かかってる。12本やったけど、何回やっても同じ。
長水だし、フォームも絶賛改良中なので、自分で自分を生ぬるい目で見守ることにしよう・・・。

諦めてバッタのドリル練習。
今日はキックのタイミングを合わせるのが目的。呼吸なしならできるんだけど、
呼吸が入るとズレるのよね～、何とかしなきゃ。

おじさんはブロークン練習で、50mのタイムが上がらなくて悩んでいるみたい。
長距離参戦で、にわかにSクマさんを意識しているのは分かるけど、
Nセンセの言うように、3週間休むと戻るのに6週間かかるんだよー。仕方ないよね。

その鉄女Sクマさん、日曜日の400mの試合結果は6分48秒だったそう。
目標より8秒落としてちょっと残念そうでした。タッチが滑ったとか言ってましたが
前日に4000以上もガンガン泳いだら、さすがに疲れちゃうんじゃないのかなー？

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コメント（2件）

内容	ニックネーム／日時
ぼくもよくツービートでナンバになりますよ。切り替えるのがなかなかできなくて、そのままで泳いでいることもあります。	swim 2010/06/16 22:07
swimさん、順足のほうが速いって言う説もありますけどね。その場合はボディ（体幹）の強さが不可欠でしょうけど。	honey 2010/06/16 22:43

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